Balansmodel

Doel
Draagkrachten en draaglasten van de cliënt in kaart brengen.

Korte inhoud
Iedereen ervaart in het dagelijks leven een bepaalde balans tussen draagkracht en draaglast; raakt die balans uit evenwicht, dan kan dit leiden tot stress, vermoeidheid of overbelasting. De cliënt reflecteert op hoe het momenteel met hem/haar gaat en brengt de eigen draagkrachten in kaart, zoals fysieke conditie en mentale veerkracht.