Module "My body as an ally"

Maak kennis met deze module over lichaamsbewustzijn. Dit online zelfhulp aanbod helpt cliënten op weg om (meer) verbinding te maken met hun lichaam en aandacht te hebben voor de signalen ervan.  Cliënten leren hun lichaam kennen als een bron van rust, herstel, kracht en wijsheid. Naast heel wat inspiratie en oefeningen krijgen ze vooral inzicht in zichzelf en de werking van lichaam en geest. Ook worden ze uitgenodigd om op zoek te gaan naar een levensstijl die recht doet aan hun lichaam. Het webinar zoomt in op de theoretische omkadering en concrete uitwerking van deze module.