Een rijk en gevarieerd aanbod van online zelfhulp
QIT online biedt een waaier aan online modules die klinisch en wetenschappelijk gevalideerd zijn. Ze zetten medewerkers in opeenvolgende sequenties en via verschillende ingangspoorten zelfstandig aan het werk rond transdiagnostische processen. Ze helpen hen mentale uitdagingen te hanteren die voor de meeste mensen herkenbaar zijn en vaak een impact hebben op hun professioneel functioneren. Hulpverleners in Vlaanderen en Nederland integreren de modules succesvol in hun psychotherapeutisch aanbod.
Modules
Elke module bestaat uit verschillende bouwstenen die je op een bepaalde manier aan de slag laten gaan met het betreffende proces: teksten, filmpjes, reflectie-opdrachten, oefeningen,... Zo kan de medewerker ontdekken welke ingangspoort het best werkt voor hem of haar.
Mijn lichaam als bondgenoot
Deze module helpt je op weg om (opnieuw) meer zorg en aandacht voor je lichaam te krijgen. Je gaat op zoek naar een levensstijl die recht doet aan(de grenzen van) je lichaam.
Met behulp van informatieve teksten, illustratieve video’s en heel wat oefenmateriaal zal je steeds meer inzicht krijgen in jezelf en de werking van lichaam en geest.
Jouw medewerkers bepalen de koers en het tempo
Mentaal welzijn is een zelfsturend en zelfcorrigerend proces. QIT online biedt ieder individu de instrumenten om zelf aan de slag te gaan en een traject op te starten. Zo’n traject kan opgestart worden met de keuze uit verschillende modules. De modules zijn zo opgebouwd dat je ze op je eigen tempo kan doorlopen en in de volgorde die het best aansluit bij jouw voorkeur en behoefte. Ze bevatten niet enkel informatie, maar ook allerlei oefeningen om je bepaalde vaardigheden meer eigen te maken. Er is ook heel wat bonusmateriaal beschikbaar, zoals illustratieve filmpjes, boekentips en verwijzingen naar bruikbare apps.
Wij staan klaar voor jouw bedrijf en medewerkers
Wij voorzien begeleiding op maat wanneer QIT online wordt geïmplementeerd in uw bedrijf.
Onze helpdesk staat klaar om medewerkers te helpen tijdens het gebruik van het platform.
We garanderen privacy en confidentialiteit omtrent de gegevens van jouw medewerkers
De virtuele demo tours gidsen gebruikers doorheen het platform en beiden zo een algemeen overzicht van de mogelijkheden.
25.000+ personen gingen je reeds voor
Ik vind het fijn dat de bouwstenen van de module redelijk kort zijn en concreet worden uitgelegd. Je kan er meteen mee aan de slag. Ik heb ook nieuwe dingen uitgeprobeerd. De module heeft me hoop gegeven dat er zaken kunnen veranderen in mijn leven.
Bram, zelfhulp gebruiker
Mijn zoon had het erg moeilijk met het uiten van zijn gevoelens. Dankzij de module heb ik geleerd dat je, door zelf als ouder dingen te veranderen, automatisch veranderingen teweegbrengt bij je kind.
Elisa, zelfhulp gebruiker
Het zelfhulp aanbod van QIT online helpt ons om een antwoord te bieden op vragen rond mentale zorg in ons bedrijf.
Frank, HR manager
25.000+
gebruikers
1.000+
hulpverleners
50+
organisaties
